O que é? #01- Depressão

A depressão é uma doença que afeta o psicológico e o físico da pessoa. Ela é a causa de 850 mil suicídios por ano em todo o mundo, é responsável por 50% das doenças mentais e atinge 340 milhões de pessoas no mundo e 13 milhões de pessoas no Brasil. Cerca de 10% das pessoas do mundo já tiveram depressão, e 50% das pessoas que já tiveram depressão tem a chance de ter uma recaída e adquirir a doença outra vez.
O que essa doença pode causar? De que formas ela é adquirida? Quais os tipos de depressão? Existe forma de se prevenir?

A depressão é uma doença que pode atingir a pessoa de forma física, psíquica e espiritual. Quando a pessoa está com depressão ela se mostra com certo estado angustioso e tem um sentimento de inferioridade, possui distúrbios de humor, perde o impulso vital, tem distúrbios no sono, diminuição do impulso sexual, palpitações, choro incompreensivo e dores de cabeça. Uma pessoa depressiva não vê muito mais sentido na vida, ou então quer viver, quer fazer alguma coisa, mas alguém ou algo a está impedindo.

Geralmente a desculpa de uma pessoa com depressão são as seguintes: os pais, que não o entendem e reclamam o tempo todo com o adolescente, a morte ou perda de outra forma de um parente ou um amigo, queda financeira, quando a empresa vai a falência ou está indo, a simples não graça de viver, o depressivo não acredita em um motivo para viver, ou o porque de algo muito ruim ter acontecido com ele.

As depressões podem ser: neuróticas, mexe com os neurônios, com o sistema nervoso, causa problemas mentais e psicológicos. Também tem aquela depressão melancólica, aonde eu já falei que, a pessoa fica sem ver graça alguma na vida, fica solitária, sem muitos amigos, ninguém para contar e desabafar tudo aquilo que esta sentindo e vivendo.

 Forma de se prevenir pra depressão não existe. Até pode existir alguns métodos como acupuntura e o psicólogo, mas como a depressão meche com o consciente da pessoa, que é a parte externa, tudo o que acontece no seu mundo, tudo aquilo que você está vendo, ouvindo, sentindo, não tem um jeito certo de evitar a depressão. É uma doença que pode atacar qualquer um a qualquer hora, mas não se confunda! DEPRESSÃO NÃO É TRISTEZA!!!
As pessoas acham que quando estão tristes por qualquer coisa estão com depressão. A pessoa só chega a estar depressiva se for algo constante e se começar a apresentar um daqueles sintomas que eu citei.
Recomendo a uma pessoa que estiver com depressão, tentar esquecer tudo aquilo que está passando agora, tentar resolver, ir se divertir, se ocupar a maior parte do tempo e tirar o pensamento daquilo que lhe deixa depressivo. Vá a um psicólogo, converse com ele, ele pode não ser um amigo seu, mas é um ser humano com sentimentos e estudou sobre os assuntos da mente e provavelmente vai lhe dar ótimos conselhos! ;)